Pour un moment de douceur avec votre bébé : pensez au massage

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Voici quelques conseils pour réaliser un massage réussi et instaurer un vrai moment privilégié

* Asseyez-vous par terre ou sur un lit. Placez-le bébé face à vous, sur un oreiller ou une couverture et frottez lentement son dos vers le bas. Le mouvement de haut en bas a un effet calmant sur le système nerveux de votre bébé.
* Vous pouvez également vous asseoir les jambes allongées et placer votre bébé dans le creux de vos jambes.
Placez une main à plat sur le ventre de bébé et maintenez pendant dix secondes. Puis, en maintenant votre bébé avec l’autre main sur le côtén décrivez des cercles lentement et doucement sur son ventre.
* Le bébé peut aussi être allongé sur la table à langer. En commençant avec les deux mains sur le buste de bébé, caressez vers le haut et autour de ses épaules et descendez le long de ses bras jusqu’aux bouts des doigts.
* Placez votre bébé contre vous, son ventre contre le vôtre, et frottez lentement son dos vers le bas en alternant les mouvements, en allant très doucement quand vous passez sur la colonne. Le mouvement de haut en bas a un effet calmant sur le système nerveux de votre bébé.
* Retirez vos bijoux, lavez-vous les mains, et surtout, détendez-vous : c’est un élément essentiel pour que le massage soit profitable. Enduisez vos mains d’huile ou de lait et frottez-les quelques instants pour les réchauffer.
Le massage est différent des caresses : le contact doit être chaud, doux, mais ferme, fait de pressions stimulantes et rassurantes pour le bébé. Une main doit toujours rester en contact avec lui :)
http://www.baby-food-halal.com/fr/baby-news.html

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